La importancia del consumo de frutas y verduras

El consumo mundial de frutas y hortalizas está muy por debajo de los 400 gramos diarios por persona.

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¿Sabemos cuáles son las necesidades energéticas de nuestro organismo?

Nuestro cuerpo necesita "energía" todos los días. Pero, cuál es el gasto energético que consume nuestro organismo.

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